소방공무원 대상 동료상담사 교육 커리큘럼

◎ 기초 심리학 및 상담학 이론

- 심리학의 기본 원리와 상담의 기본적인 접근 방식 소개

- 간단한 심리 이론과 상담 기술 교육

* 심리상담의 역사(변화과정 : 정신분석-행동주의-인지행동-인간중심)

+ 각 이론이 실제 상담 상황에서 어떻게 적용될 수 있는지에 대한 사례 포함

☞ 참여자들이 상담의 기본을 이해할 수 있도록 돕고자 함

◎ 소방공무원의 직무 스트레스 이해

- 소방공무원의 업무 특성과 관련된 스트레스 요인의 이해

- 상황별 대처 방법 효과적인 상담기법 소개

* 트라우마 : 정신역동 치료, 인지행동치료(CBT), EMDR(안구운동 민감소실 및 재처리) 등

* 소진(bunout) : 해결 중심적 상담, 마음챙김 기반 스트레스 감소(MBSR), 인지행동치료 등

* 우울 : 인지행동치료(CBT), 정신역동치료, 행동활성화치료 등

+ 소방공무원의 스트레스 수준을 자가 평가할 수 있는 도구 소개

☞ 동료를 지원하는 데 필요한 맥락 및 흐름 제공

◎ 위기 개입 및 게이트키퍼 교육

- 위기 상황에서 동료를 어떻게 지원할 수 있는지에 대한 구체적인 지침

- 자살 예방, 위기 개입 기술, 긴급 상황에서 연락할 수 있는 자원 안내

+ 구체적인 사례 제공을 통해 다양한 위기 상황에 대응하는 방법에 대한 이해 촉구

◎ 실습과 역할극

- 이론적 지식을 실제 상황에 적용하는 방법을 배울 수 있도록 실습과 역할극 제시

- 실제 상황을 모방한 시나리오를 통해, 참여자들이 배운 기술이 적용되는 사례 확인

◎ 자기관리 및 감정 조절

- 상담사 자신의 정서적 안녕과 스트레스 관리 방법 교육

+ 지속적인 자기 발전과 학습을 위한 자료 및 목록 제공

(첨부자료, 도서, 워크숍 등 정보 제공)

☞ 상담사 자신의 정신 건강을 유지하면서 동료를 효과적으로 지원할 수 있도록 돕고자 함

◎ 상담자 윤리와 경계 설정

- 상담 과정에서의 윤리적 고려사항과 적절한 경계 설정에 대한 교육

☞ 상담 관계를 건강하게 유지하는 데 필수적이며, 내담자와 상담자 모두의 안전을 지키기 위함

◎ 인터넷 수료후 자격발급(민간자격) 및 현장교육 협의