Çà»ç »ó¼¼º¸±â
»ó¼¼Á¤º¸
Á¦131ȸ ÅëÇÕÇмú´ëȸ ¹× »ç·Ê¹ßǥȸ
| Çà»çÀå¼Ò |
[¼¿ï]¿Â¶óÀÎ(½Ç½Ã°£) |
| ÁøÇà¹æ¹ý |
|
| Çà»ç±â°£ |
2025.12.06 ~ 2025.12.06 |
| ½Åû±â°£ |
2025.11.10 (00½Ã) ~ 2025.11.28 (23½Ã) |
| ÁÖ°üÇÐȸ |
¸ðÇÐȸ |
| ¼ö·Ã¿µ¿ª |
ÅëÇÕÇмú´ëȸ¹×»ç·Ê¹ßǥȸ |
| ÀÎÁõ¹øÈ£ |
25C1403H0004- |
| ±Ý¾× |
ȸ¿ø : 10000 ºñȸ¿ø : 15000 |
| Á¢¼ö»óÅ |
Á¾·á |
Á¦131ȸ (»ç)Çѱ¹»ó´ãÇÐȸ ÅëÇÕÇмú´ëȸ
1. ÀϽà : 2025³â 12¿ù 6ÀÏ(Åä) 14:00~17:00
2. Àå¼Ò : ZOOM(¸µÅ©ÁÖ¼Ò´Â Çà»ç Àü³¯ À̸ÞÀÏ·Î Àϰý ¹ß¼Û)
3. ÀÏÁ¤
| 13:30~14:00 |
¿Â¶óÀÎ °ÀÇ½Ç ÀÔÀå(½Ç¸í + ÈÞ´ëÆù¹øÈ£ µÚ 4ÀÚ¸®) |
| 14:00~17:00 |
¸ðÇÐȸ Session: ÅëÇÕÇмú´ëȸ
¢º ÁÖ Á¦ : ÅëÇÕÀû °üÁ¡¿¡¼ Ç®¾îº» DBT ¿ø¸® ¢º °¿¬ÀÚ : ±èâ´ë ±³¼ö(¼¿ï´ëÇб³ ±³À°Çаú)
|

|
¢º °¿¬³»¿ë º¯Áõ¹ýÀû Çൿġ·á(DBT)´Â ±Ù°Å±â¹Ý ½Ç¹«ÀÇ ÇÑ ÇüÅ·Î, ÀÎÁöÀ籸Á¶È¿¡ ¼ö¿ë°ú ¸¶À½Ã¬±èÀ» °áÇÕÇÑ Á¢±ÙÀÌ´Ù. DBT´Â â½ÃÀÚÀÎ Marsha M. Linehan ¹Ú»ç°¡ 1970³â´ë ÈĹÝ, ¸¸¼ºÀûÀÎ ÀÚ»ì ¼ºÇâÀ» Áö´Ñ ³»´ãÀڵ鿡°Ô ±âÁ¸ÀÇ ÀÎÁöÇൿġ·á(CBT)¸¦ Àû¿ëÇÏ·Á´Ù ½ÇÆÐÇÑ °æÇè¿¡¼ Ãâ¹ßÇß´Ù. DBT´Â ÀÎÁöÀ籸Á¶È¿Í Çö½Ç°ËÁõÀ» ÅëÇØ º¯È¸¦ °Á¶ÇÏ´Â ÀüÅëÀû CBT¿¡ °íÅë °¨³», ¸¶À½Ã¬±è °°Àº ¡®¼ö¿ë¡¯ ¿ä¼Ò¸¦ ´õÇØ, Àΰ£ÀÌ ¡®¼ö¿ë¡¯°ú ¡®º¯È¡¯°¡ ¸Â¹°¸®´Â º¯Áõ¹ýÀû °úÁ¤À» ÅëÇØ ¼ºÀåÇÑ´Ù°í º»´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Ã¶ÇÐÀ» Åä´ë·Î Linehan ¹Ú»ç´Â ¼ö¿ë°ú º¯È¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ±â¹ý°ú ÀýÂ÷¸¦ °³¹ßÇÏ¿´´Ù. °ü°è ¼Ó¿¡¼ üÇèµÇ´Â ÀÚ±â¼ö¿ëÀÌ º¯ÈÀÇ ½ÇÁ¦ÀûÀÎ Ãâ¹ßÁ¡À̶ó°í ¹Ï°í »ó´ãÇØ ¿Â º» °»ç¿¡°Ô, ³»´ãÀÚÀÇ ¼ºÀåÀ» ¡®¼ö¿ë¡¯°ú ¡®º¯È¡¯ÀÇ º¯Áõ¹ýÀû °úÁ¤À¸·Î ÀÌÇØÇÏ´Â DBT´Â ¸Å¿ì ¸Å·ÂÀûÀÎ Á¢±ÙÀÌ´Ù. DBT´Â ±×µ¿¾È ¿©·¯ »ó´ã °üÁ¡À» ÅëÇÕÇÏ¿© Àû¿ëÇØ ¿Â °»çÀÇ ½Ã¾ß¸¦ È®ÀåÇÏ´Â Áß¿äÇÑ °è±â°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù. º» °ÀÇ´Â DBT ±â¼ú(skill training)À» Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ±³À°ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ñÀûÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. °»ç´Â DBT ±â¼úÈÆ·ÃÀ» Á¤½ÄÀ¸·Î À̼öÇÑ ÀÚ°Ý º¸À¯ÀÚ´Â ¾Æ´Ï¸ç, ¶ÇÇÑ DBT ±â¼úÈÆ·Ã ¸Å´º¾ó¿¡´Â 100°³ ÀÌ»óÀÇ ¼¼ºÎ ±â¼úÀÌ Á¦½ÃµÇ¾î ÀÖ¾î Á¦ÇÑµÈ ½Ã°£(2~3½Ã°£) ³»¿¡ ÃæºÐÈ÷ ´Ù·ç±â ¾î·Æ´Ù. µû¶ó¼ º» °ÀÇ´Â ´ÙÀ½ÀÇ Áú¹®µéÀ» Áß½ÉÀ¸·Î DBTÀÇ ÀÌ·ÐÀû Á¤½Å°ú ½ÇÁ¦Àû ÇÔÀǸ¦ ³íÀÇÇϰíÀÚ ÇÑ´Ù. (1) ¼ö¿ë°ú °ü°è üÇèÀ» Áß½ÃÇÏ´Â »ó´ã»ç´Â ¾î¶»°Ô DBT¸¦ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÏ ¼ö ÀÖÀ»±î? (2) DBTÀÇ Á¤½ÅÀ» ½ÇÁ¦ »ó´ã¿¡ ¾î¶»°Ô Àû¿ëÇϰí ÅëÇÕÇÏ¿© ÀÚ½ÅÀÇ Á¢±ÙÀ» È®ÀåÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î? (3) ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ ¾î¶² Á¡À» À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÒ±î? |
¢º ¾à·Â - ¼¿ï´ëÇб³ ±³À°Çаú ±³¼ö(±³À°»ó´ã Àü°ø) - (Àü) Çѱ¹»ó´ãÇÐȸ Á¦8´ë ȸÀå
|
¢º Àú¼ ¹× ÃÖ±Ù ³í¹® - ±èâ´ë(2019. 06). ½Å°æ°úÇÐÀû °üÁ¡ÀÇ Á¤¼Á¶Àý ¿¬±¸ µ¿Çâ: »ó´ã ¹× ½É¸®Ä¡·á¿¡ Á¦°øÇÏ´Â ½Ã»çÁ¡. »ó´ãÇבּ¸, 20(3), 1-51. - ±èâ´ë(2009. 12. 31.). Àΰ£º¯È¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â ´Ù¼¸ °¡Áö Á¶°Ç¿¡ °üÇÑ °¡¼³: »ó´ãÀÌ·ÐÀÇ °üÁ¡¿¡¼. Àΰ£ÀÌÇØ, 30(2), 21-43
|
|
4. ÀÎÁ¤¿µ¿ª
| Ç× ¸ñ |
¿¬¼ö/Çмú ¸ðÀÓ(ÅëÇÕÇмú´ëȸ ¹× »ç·Ê¹ßǥȸ(¸ðÇÐȸ¼¼¼Ç)) |
| ³» ¿ë |
- ¼ö·Ã»ý : ¿¬¼ö/Çмú¸ðÀÓ(ÅëÇÕÇмú´ëȸ ¹× »ç·Ê¹ßǥȸ(¸ðÇÐȸ ¼¼¼Ç)) 1ȸ, 3½Ã°£ ÀÎÁ¤ - ¼ö·Ã°¨µ¶ÀÚ : Àü¹®¿µ¿ª ¼ö·Ã°¨µ¶ÀÚ ½ÂÀοä°ÇÀÇ Çѱ¹»ó´ãÇÐȸ(¸ðÇÐȸ Âü¿©) 1ȸ, 3½Ã°£ ÀÎÁ¤ |
5. ½Åû¾È³»
| ±â °£ |
2025³â 11¿ù 10ÀÏ(¿ù) 00:00 ~ 11¿ù 28ÀÏ(±Ý) 23:55 |
| ¹æ ¹ý |
»çÀüµî·Ï¸¸ °¡´É
- ȸ ¿ø : ÇÐȸ ȨÆäÀÌÁö ·Î±×ÀÎ ¡æ ÇмúÇà»ç½Åû ¡æ ÅëÇÕÇмú´ëȸ½Åû ¡æ Á¦131ȸ ÅëÇÕÇмú´ëȸ ¹× »ç·Ê¹ßǥȸ ½Åû - ºñȸ¿ø : ÇÐȸ ȨÆäÀÌÁö ¡æ ÇмúÇà»ç½Åû ¡æ ÅëÇÕÇмú´ëȸ ½Åû ¡æ Á¦131ȸ ÅëÇÕÇмú´ëȸ ¹× »ç·Ê¹ßǥȸ ¡æ Á¤º¸ÀÌ¿ë µ¿ÀÇ ÈÄ ½Åû
** ½Åû ¹× ÀÔ±Ý ¿Ï·áÀÚ¿¡ ÇÑÇÏ¿© Âü¿© ¸µÅ©¸¦ º¸³»µå¸³´Ï´Ù. |
| ±³À°ºñ |
±¸ºÐ |
ȸ¿ø |
ºñȸ¿ø |
| »çÀüµî·Ï |
10,000¿ø |
15,000¿ø |
6. ȯºÒ
| ȯºÒ½Åû±â°£ |
2025³â 11¿ù 10ÀÏ(¿ù) 00:00 ~ 11¿ù 28ÀÏ(±Ý) 23:55 ȯºÒ½Åû±â°£ÀÌ Áö³ª¸é ȯºÒÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù. |
| ȯºÒ½Åû¹æ¹ý |
ÇÐȸ ȨÆäÀÌÁö ·Î±×ÀÎ ¡æ ÇмúÇà»ç ½Åû ¡æ Çà»ç½Åû ³»¿ª ¡æ ȯºÒ½Åû |
| ȯºÒ¿Ï·á±â°£ |
Çà»ç ¿Ï·á ÈÄ 2ÁÖ À̳» ȯºÒ |
7. À̼öÁõ ¹ß±Þ
Çà»ç ¿Ï·á 2ÁÖ ÈÄ ÇÐȸ ȨÆäÀÌÁö [·Î±×ÀÎ ¡æ ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö ¡æ À̼öÁõ ¹ß±Þ]¿¡¼ È®ÀÎ
À̼öÁõÀº ÃÑ °ÀÇ ½Ã°£ÀÇ 80% ÀÌ»ó Âü¿©ÇϽŠºÐ¿¡°Ô¸¸ ¹ß±ÞµË´Ï´Ù.
8. Âü°¡ µ¿ÀÇ
º» Çмú´ëȸ¸¦ ½ÅûÇϽøé ÁÜ ¼ö¾÷ Âü°¡¸¦ µ¿ÀÇÇϽаÍÀ¸·Î °£ÁÖÇÕ´Ï´Ù(³ìÀ½, ³ìÈ, ÃÔ¿µ ¹× °ÀÇ ÀÚ·á ¹èÆ÷ ±ÝÁö).
9. ¹®ÀÇ
ÅëÇÕÇмú´ëȸ ¹× »ç·Ê¹ßǥȸ ÃѰý°£»ç ¾çÀºÁ¤ <kca11602@counselors.or.kr>
(»ç) Çѱ¹»ó´ãÇÐȸ ÅëÇÕÇмú ¹× »ç·Ê¿¬±¸À§¿øÈ¸